Migrenin Tetikleyicileri

25 June 2024
migrenin-tetikleyicileri
Blog

Migren ataklarını tetikleyebilen bir çok unsur var.
Kadınların yaşamış olduğu hormonal değişiklikler
sebebiyle migren ataklarının ortaya çıkması kolaylaşır.
Östrojen dalgalanmaları birçok kadının baş ağrılarını tetikleyebilir.
Migren öyküsü olan kadınların, östrojen seviyesinde bir azalma yaşandığında
adet öncesi ya da devamında baş ağrısı yaşayabilirler.

Hamilelik veya menopoza girme dönemi migrenin ortaya çıkmasına neden olabileceği gibi, var olan migren ataklarının seyrini değiştirebilir.
Oral kontraseptif (doğum kontrol hapları) ve hormon replasman (yerine koyma) tedavisi gibi hormon ilaçlar da migrenin seyrini kötüleştirebilir.
Bazı gıda maddeleri; eskimiş küflü peynir, turşular, tuzlu ve işlenmiş gıdalar migreni tetikleyebilir.
Birçok yiyecekte bulunan tatlandırıcı aspartam ve koruyucu monosodyum glutamatın, migreni tetikleyebildiği bilinir.
Yemek düzeninin değişmesi örneğin; öğün atlamak ya da aşırı yemek de migren atağının ortaya çıkmasını kolaylaştırabilir.
İçecekler; Alkol, özellikle şarap ve yüksek kafeinli içecekler migreni tetikleyebilir.
Stres,migren ataklarında önemli bir rol oynar. İşte veya ev hayatında yaşanan stres sık migren ataklarının nedenlerinden olabilir.
Yüksek sesler, parlak ışıklar ya da güneş ışığına maruz kalmak migren atağını başlatabilirler.
Bazı koku çeşitleri örneğin; parfüm de dahil olmak üzere, tiner, sigara dumanı gibi bazı kokular migren atağını tetikleyebilir.
Uyku ve uyanıklık düzenindeki değişiklikler de migrenin bilinen tetikleyicilerindendir.
Uykusuzluk, aşırı uyku, uyku kalitesindeki bozulmalar ve jet lag gibi durumlar migren atağının sıklaşmasına ya da ortaya çıkmasına neden olabilir.
Cinsel aktivite ya da yoğun fiziksel efor migren ataklarını ortaya çıkabilir.
Çevredeki hava basınç veya barometrik değişiklikler migreni tetikleyebilir. İlaçlar; nitrogliserin gibi vazodilatörler (damar genişleticiler) veya oral kontraseptifler (doğum kontrol hapları) migreni kötüleştirebilir.”

 

 

Sorularınız için bizimle iletişime geçin
Adres

Esentepe Mah. Yeşil Sk. Bulvar Diamond Sitesi B blok Kat 4 Daire 6, 16000 Nilüfer/Bursa